ShuiZen Yoga
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ShuiZen est une équipe de professeurs de yoga et pilates passionnés, et formés pour vous accompagner dans votre pratique débutante ou avancée. Pas besoin d’être gymnaste, ni danseur professionnel !
Découvrez comment mieux gérer votre stress, vous ressourcer, vous assouplir, vous renforcer avec le pilates et le yoga.
Nous proposons plusieurs styles de yoga :
- Hatha Yoga alignement,
- Hatha yoga,
- Vinyasa Yoga,
- Hatha Flow
- et Ashtanga Yoga.
Ce sont différents styles d’enseignement qui permettent à chaque personne de trouver ce qui lui convient.
L’association propose ses cours en Visio (via la plateforme Zoom) ou en présentiel (places limitées à 8 élèves rue Dr Maurer et 10 élèves au parc de la Brunetterie). Réservation nécessaire.